投球教室 野球肘 傷害予防 エコー検診 フォーム指導 パフォーマンス向上

皆様、こんにちは。鹿児島中央整形外科スポーツクリニック院長の前田和彦です。

去る12月6日、当院にて「投球教室」を開催いたしました。 実はこの教室、私が今村総合病院に勤務していた2010年から、形を変えながらずっと大切に継続してきた取り組みです。

今回は、小学生から中学生まで11名の野球少年の皆さんと、その保護者の方々にご参加いただきました。会場は、子どもたちの熱気と「もっと上手くなりたい！」という真っ直ぐな瞳でいっぱいになりました。

専門医だからこそ伝えられる「4つの柱」

 

当院の投球教室では、単に技術を教えるだけでなく、医学的な視点に基づいた4つのプログラムを軸にしています。

1. 専門的な座学: なぜ肘が痛くなるのか？体の仕組みを学びます。

2. フォーム指導: 負担が少なく、力の伝わる投げ方を一人ひとりにアドバイスします。

3. トレーニング・ストレッチ: 怪我を防ぎ、パフォーマンスを最大化する体作りを伝授します。

4. エコーによる肘検診: 痛みの芽が出ていないか、最新の装置でしっかりチェックします。

「スピードが上がった！」嬉しい声が私たちの原動力

 

今回参加してくれた子どもたちからは、 「フォームが良くなったのが自分でも分かった！」 「ボールのスピードが上がった気がする！」 といった、キラキラした笑顔とともに嬉しい報告をたくさんいただきました。

私たちスタッフ一同にとっても、子どもたちの変化を間近で見られることは何よりの励みです。怪我への不安を取り除き、全力でプレーを応援できることが、スポーツドクターとしての最大の喜びでもあります。

 

チームでのご参加も大歓迎です！

 

この投球教室は、個人での参加はもちろん、チーム単位でのご参加も喜んで承っております。 「チーム全員で怪我の予防を学びたい」「基礎からしっかり見直したい」といったご要望があれば、ぜひお気軽にご相談ください。

今後も定期的な開催を予定しております。 「最近少し肘が気になるな」「もっと効率の良い投げ方を知りたいな」という方は、ぜひ次回の教室でお会いしましょう！

子どもたちの輝く未来を、私たちは全力でサポートし続けます。

鹿児島中央整形外科スポーツクリニック 院長 前田 和彦